1如何在太阳下防晒如此，我相信完美日记在未来必定大有可为，创造属于行业的奇迹。
如何在太阳下防晒？在太阳底下行走要打防紫外线的雨伞。夏天的阳光非常强烈，女生们稍不注意就会被晒黑，而且夏季的阳光里紫外线也比较强烈。所以，女生们要养成一个出门就带防紫外线雨伞的好习惯，并且遇阳光强烈能及时打雨伞防晒。
骑自行车、摩托车、电瓶车等等要戴好遮阳帽和太阳镜以及穿戴好遮阳披风等。有些女生出门喜欢骑自行车、摩托车、电瓶车，骑这样的车尽管有风，但由于阳光强烈，所以要及时戴好遮阳帽和太阳镜以及穿戴好遮阳披风，以防止把皮肤晒黑。
尽量避免中午太阳光最强烈和温度最高的时候出门。夏天的中午，如果太阳比较大，温度一般有35摄氏度以上，这么高的温度，最不适应人们外出。所以，女生们在有阳光直射的中午，尽量要避免出去办事。
开车的朋友尽量把车停放在阴凉通风的地方，以减少太阳光的直射。有车一族的女生们，如果开车上下班、办事，尽量要把车停放在阴凉和通风的地方。如果不这样做，由于太阳光的直射，车内的温度就会非常高，不但会损害车辆的性能，坐在车里面而且还会损害人的身体。
常涂防晒霜。防晒霜能增强人防晒的功能，使人在强烈的阳光下和过高的温度中，达到保护皮肤的作用。涂防晒霜时，面部、手臂部、颈部、后背部、胸部上方等等都要涂抹到位，而且要涂得均匀。在阳光下一般每隔15小时涂抹一次为最好。
涂抹护肤、润肤、保湿的产品。夏天的清晨，女生们在化妆时，要记得涂抹护肤、润肤、保湿的产品。涂抹这些产品，不但能有利于化妆、有利于保证皮肤更加水嫩，而且还能起到防晒的积极作用。
2防晒方法一
涂防晒的误区
1、涂在眼睛周围
很多人涂抹防晒霜的时候还会刻意涂到眼周肌肤，觉得眼周肌肤也是应该被照顾到的，其实眼睛周围的皮肤非常的薄，防晒霜不容易被吸收进去，反倒容易滋生脂肪粒。
2、用量过多或过少
防晒霜涂得太厚的话就会给肌肤带来负担，太薄又达不到防晒的效果。正常情况下它的用量要大于面霜的量，如果还是拿捏不准的话，就装备一个一元硬币，跟它体积差不多就行了。
3、清洁脸上皮肤之后直接涂抹
很多人习惯洗面奶清洁皮肤之后就直接涂抹防晒霜，其实这是非常错误的， 因为还需要给皮肤做好补水保湿，否则油性的皮肤脸上会越来越油，干性的皮肤更是容易干燥起皮。
4、涂完防晒霜马上出门
至少要出门前十五分钟涂完防晒霜，防晒霜需要一定的时间才能被皮肤吸收它的防晒成分，让它有时间沉淀，从而达到最佳的防晒效果。防晒，最重要的就是躲开、遮挡阳光，防晒霜只是补充措施。那种一瓶防晒霜走天下的想法，可真的得改了。而且最好在回到家中后，将防晒霜及时清洗。
3防晒方法二
使用防晒衣，在夏天到来之前，最好是能够多准备几件防晒衣，这样在出门的时候就可以在我们原本的衣服上穿上薄薄的防晒衣。
使用防晒霜，在夏天出门之前使用防晒霜是非常有必要的，最好是能够选择防晒指数适当的防晒霜，均匀的涂抹在脸上以及手臂小腿上面。
使用太阳伞，很多人在夏天的时候会使用普通的雨伞，其实这样的雨伞是不能抵抗紫外线的，最好还是能够准备一把太阳伞。
虽然我们出门的时候会涂防晒霜或者穿防晒衣，但是如果可以的话，还是尽量穿上长袖的衣服，这样会更加的防晒哟。
在中午和下午阳光强烈的时候减少出门的次数，这个时候阳光强烈，不仅容易晒黑，而且紫外线也非常强烈，所以尽量避开这个时候出门。
4防晒方法三
第一，能不出门当然是很好了，但是很显然这不现实，但是一般建议在上午十点到下午二点减少出门的时间，因为这段时间太阳的紫外线十分强，尽量不要直接暴露在太阳下。
第二，可以选择一些物理遮挡物，例如太阳帽、遮阳伞、防晒服、墨镜等来保护自己，出门的时候也不要穿太少，当然，还是建议选择质量比较好，防晒效果比较好的物品，也要根据季节选择，同时也要适合自己。
第三，当然是使用防晒霜，但是市面上防晒霜种类很多，怎样进行选择呢，每个人的肤质不同，一定要选择适合自己的防晒霜，一般建议选择防晒指数合适的防晒霜，还有要注意不要等到出门前才涂抹，要提前十分钟左右就涂好。一般建议皮肤比较敏感、有炎症的尽量少涂防晒霜。
每个人的肤质不同，而且个人生活方式也不同，但是要注意做好防晒并不是不晒太阳了，阳光对我们人体还是很重要的，可以补充维生素d，促进钙的吸收，所以可以选择在阳光不那么强烈的时候晒晒太阳。总之大家要根据具体的情况选择怎样来做好防晒。
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